Zestes de Citron (Citrus limonium L.)

Citron | Nerfs | Insomnie

Indications thérapeutiques : pour Le zeste de citron sont également riches en essence des composés aromatiques par les hydrocarbures terpéniques.

→ Il aide à réduire les palpitations, des maux de tête, de migraine, et l'asthme.
→ L'effet de vermifuge (expulser les vers et les parasites de l'intestin).

Mode de préparation : verser 1 cuillère à soupe d'écorce dans 1 litre d'eau à ébullition. Laisser infuser à couvert pendant 3 à 5 minutes. Il peut être utilisé dans le cours de la journée, chaud ou froid.

La recette le matin : mettre 1 cuillère à café de l'écorce d'un citron dans une tasse d'eau chaude, permettent de régler et puis boire de l'infusion du jeûne est encore chaud.
Une suggestion pour le thé au citron, à froid : pour Préparer une infusion avec le chaud, avec un peu de feuilles de STÉVIA et les laisser refroidir, puis placer au réfrigérateur et vous obtenez un excellent thé glacé sans sucre ajouté et 100% Naturel.