COLLINSONIE (Collinsonia canadensis) : La Racine de Roche 

Nom en Français

Collinsonie du Canada, Racine de roche, Baume de cheval, Guérit-tout.

Nom scientifique : Collinsonia canadensis L.

Nom Portugais : Colinsónia (Raiz)

Histoire et Origine

Originaire de l'Est de l'Amérique du Nord (Canada et États-Unis), la Collinsonie était une plante sacrée pour de nombreuses tribus autochtones qui l'utilisaient pour soigner les blessures et les troubles digestifs. Son nom rend hommage au botaniste anglais Peter Collinson au XVIIIe siècle. Elle est devenue l'une des plantes favorites des médecins "Eclectiques" américains du XIXe siècle, qui l'utilisaient spécifiquement pour la "gorge des orateurs" et les congestions veineuses du bassin.

Description Botanique

Plante vivace de la famille des Lamiacées (comme la menthe ou la sauge).

• L'aspect : Elle peut atteindre 1,20 mètre de haut et dégage une odeur citronnée caractéristique.

• La Racine (Raiz) : C'est un rhizome extrêmement dur, noueux et dense (d'où son nom de "racine de roche").

• Les Fleurs : De petites fleurs jaune pâle, parfumées, disposées en grappes terminales.

• Composition : Riche en saponines, tanins, résines et huiles essentielles. Ces composants lui confèrent des propriétés astringentes et toniques vasculaires.

Les Bienfaits et Propriétés

• Tonique Veineux : Améliore la circulation de retour et renforce la structure des veines.

• Astringente : Aide à resserrer les tissus enflammés et les muqueuses.

• Anti-inflammatoire des Muqueuses : Apaise les irritations de la gorge et du système digestif.

• Diurétique Doux : Favorise l'élimination des liquides et prévient la formation de calculs rénaux (selon l'usage traditionnel).

• Digestive : Aide à réduire les spasmes intestinaux et améliore le tonus de l'estomac.

Pour quelles pathologies cette plante medicinale est-elle recommandée ?

1. Hémorroïdes & Varices : Très efficace pour réduire la pression veineuse rectale et pelvienne.

2. Laryngite des Orateurs : Pour les voix fatiguées, les maux de gorge chroniques ou les cordes vocales irritées par un usage excessif.

3. Congestion Pelvienne : Douleurs liées à une mauvaise circulation dans le bas de l'abdomen.

4. Troubles Digestifs : Indigestion, coliques et constipation liée à un manque de tonus intestinal.

5. Lithiases (Calculs) : Historiquement utilisée pour aider à l'expulsion des petits calculs rénaux ou biliaires.

Mode d’Utilisation et Posologie

• Décoction (Usage interne) :

  • En raison de la dureté de la racine, la décoction est nécessaire.

  • Faire bouillir 3g à 5g de racine concassée dans 250 ml d'eau pendant 15 à 20 minutes.

  • Filtrer soigneusement.

  • Posologie : Boire 2 tasses par jour.

• Teinture-mère : Souvent la forme préférée car elle extrait mieux les résines. (1 à 2 ml, 3 fois par jour).

• Gargarisme : Utiliser la décoction refroidie pour apaiser les gorges irritées.

Précautions et Contre-indications

• ⚠️ Grossesse et Allaitement : Par manque d'études cliniques suffisantes, l'usage est déconseillé sans avis médical.

• ⚠️ Dosage : À haute dose, la plante peut provoquer des nausées ou des vertiges à cause de sa richesse en saponines.

• ⚠️ Allergies : Prudence pour les personnes sensibles aux plantes de la famille des Lamiacées.

Conclusion : Pourquoi utiliser la Collinsonie ?

La Collinsonie est la plante de la structure. Elle "resserre" ce qui est relâché, qu'il s'agisse de veines dilatées ou de cordes vocales fatiguées. C'est une solution naturelle robuste pour ceux qui souffrent de congestions chroniques du bas du corps ou qui utilisent leur voix comme outil de travail.

L'avis de LusoBioNature

"La Colinsónia est un trésor méconnu en Europe mais indispensable en herboristerie clinique. Chez LusoBioNature, nous la recommandons particulièrement en association avec le Cyprès ou l'Hamamélis pour une action complète sur les problèmes circulatoires. C'est une racine 'forte' qui agit là où d'autres plantes plus douces échouent, notamment pour soulager durablement les crises d'hémorroïdes et tonifier la gorge."