CHÊNE (Quercus robur L.) : Le Géant Astringent 

Nom en Français

Chêne pédonculé (ou Chêne rouvre)

Nom scientifique : Quercus robur L. (ou Quercus pedunculata)

Nom Portugais : Carvalho (Casca)

Histoire et Origine

Arbre sacré des druides et symbole de force et de longévité, le Chêne est indigène à la majeure partie de l'Europe, du Caucase et d'Anatolie. Depuis l'Antiquité, son écorce est utilisée non seulement pour le tannage des cuirs (grâce à sa richesse en tanins), mais aussi en médecine pour stopper les hémorragies et traiter les infections cutanées. Au Moyen Âge, il était le remède de référence contre les fièvres et les flux intestinaux.

Description Botanique

Appartenant à la famille des Fagacées.

• L'aspect : Un arbre majestueux pouvant vivre plus de 500 ans, doté d'un tronc puissant et d'une écorce grise qui se fissure profondément avec l'âge.

• L'Écorce (Casca) : En herboristerie, on utilise l'écorce des jeunes branches (écorce "miroir"), récoltée au printemps, car elle est plus riche en principes actifs.

• Composition : Sa force réside dans sa concentration exceptionnelle en tanins (8 à 20%), mais elle contient aussi des flavonoïdes, de la quercétine et des acides organiques.

Les Bienfaits et Propriétés

• Puissant Astringent : "Resserre" les tissus et les muqueuses, limitant ainsi les sécrétions et les inflammations.

• Hémostatique : Aide à arrêter les petits saignements (nez, gencives, plaies).

• Anti-inflammatoire & Antiseptique : Lutte contre la prolifération bactérienne sur la peau et les muqueuses.

• Anti-diarrhéique : Efficace pour réguler le transit en cas de diarrhées aiguës.

• Cicatrisant : Accélère la réparation des tissus cutanés.

Pour quelles pathologies cette plante medicinale est-elle recommandée ?

1. Troubles Digestifs : Diarrhées légères et gastro-entérites.

2. Inflammations de la Bouche : Gingivites, aphtes, maux de gorge et saignements des gencives (en gargarisme).

3. Problèmes de Peau : Écorchures, engelures, eczéma suintant et hyperidrose (transpiration excessive des pieds ou des mains).

4. Hémorroïdes : Soulage l'inflammation et réduit le gonflement (en bain de siège).

5. Pertes Blanches : Utilisé traditionnellement en hygiène intime pour réguler les sécrétions.

Mode d’Utilisation et Posologie

• Décoction (Usage interne - Diarrhée) :

  • Mettre 1 cuillère à café d'écorce concassée par tasse.

  • Faire bouillir 10 minutes, puis laisser infuser 10 minutes.

  • Posologie : 2 tasses par jour maximum, sur une courte durée.

• Décoction Concentrée (Usage externe - Gargarismes, Bains de siège, Compresses) :

  • 2 cuillères à soupe d'écorce pour 500 ml d'eau.

  • Faire bouillir 15 minutes.

  • Utiliser tiède pour des bains de pieds (transpiration), des bains de siège (hémorroïdes) ou en compresses sur les zones irritées.

Précautions et Contre-indications

• ⚠️ Durée de traitement : En usage interne, ne pas dépasser 3 ou 4 jours de cure (risque de constipation sévère).

• ⚠️ Interactions : Les tanins peuvent bloquer l'absorption de certains médicaments ; espacez la prise de décoction de chêne d'au moins 2 heures de tout autre traitement.

• ⚠️ Plaies ouvertes : Ne pas appliquer sur de grandes surfaces de peau gravement brûlées ou sur des plaies très étendues sans avis médical.

• ⚠️ Bain complet : Les bains de chêne sont déconseillés en cas de forte fièvre ou d'insuffisance cardiaque sévère.

Conclusion : Pourquoi utiliser l'Écorce de Chêne ?

L'écorce de Chêne est le remède d'urgence naturel pour tout ce qui "coule" ou "saigne". C'est un protecteur tissulaire hors pair. Que ce soit pour assainir la bouche, calmer une peau irritée ou stopper un désordre intestinal, elle agit avec une efficacité mécanique immédiate grâce à ses tanins protecteurs.

L'avis de LusoBioNature

"L'écorce de Carvalho est un pilier de la pharmacie naturelle européenne. Chez LusoBioNature, nous la recommandons particulièrement pour les soins bucco-dentaires et les problèmes de transpiration excessive. C'est une plante de protection et de structure ; elle redonne de la fermeté aux tissus affaiblis. Un indispensable pour les soins externes et les trousses de secours naturelles."