L'ALKÉKENGE (Physalis alkekengi L.) : La Lanterne du Rein 

Nom en Français

Alkékenge (ou Amour-en-cage, Lanterne japonaise, Cerise d'hiver)

Nom scientifique : Physalis alkekengi L.

Nom Portugais : Alquequenje (Frutos)

Histoire et Origine

Originaire d'Europe et d'Asie, l'Alkékenge est utilisé depuis l'Antiquité. Son nom vient de l'arabe al-kakang, tandis que son nom grec physalis signifie "vessie", en référence à la forme de son calice membraneux mais aussi à son usage médicinal. Au Portugal, on la trouve souvent dans les jardins anciens. Elle est célèbre pour la "théorie des signatures" : la baie rouge emprisonnée dans un calice évoque un calcul dans la vessie, désignant ainsi sa fonction principale : dissoudre les cristaux urinaires.

Description Botanique

L'Alkékenge appartient à la famille des Solanacées (comme la tomate ou l'aubergine).

• L'aspect : Plante herbacée vivace aux tiges dressées.

• Le fruit (La baie) : Une baie charnue, globuleuse, rouge orangé à maturité, de la taille d'une cerise.

• Le calice (La lanterne) : Sa caractéristique la plus frappante. Après la floraison, le calice se développe, devient orange vif et entoure le fruit comme une cage de papier parcheminé.

• Composition : Riche en vitamine C, en caroténoïdes (physaline), en acide citrique et en alcaloïdes mineurs.

Les Bienfaits et Propriétés

• Puissant Diurétique : Augmente considérablement le volume des urines sans irriter les reins.

• Uricosurique (Anti-goutte) : Favorise l'élimination de l'acide urique.

• Lithontriptique : Aide à dissoudre et à prévenir la formation des calculs rénaux (lithiases).

• Anti-inflammatoire : Apaise les voies urinaires enflammées.

• Dépuratif : Aide à nettoyer le sang des toxines métaboliques.

Pour quelles pathologies cette plante medicinale est-elle recommandée ?

1. Goutte : Pour abaisser le taux d'acide urique et soulager les crises.

2. Calculs Rénaux et Biliaires : Pour faciliter l'expulsion des sables et des petites pierres.

3. Cystites et Urétrites : Pour désinfecter et drainer les voies urinaires.

4. Rhumatismes et Arthrite : Liés à une accumulation de toxines dans les articulations.

5. Rétention d'eau (Edèmes) : Pour favoriser le drainage lymphatique et rénal.

Mode d’Utilisation et Posologie

Ce sont les fruits séchés qui sont utilisés en phytothérapie :

• Décoction : Faire bouillir 15 à 20 fruits séchés dans un litre d'eau pendant 5 minutes. Laisser infuser 10 minutes. Boire tout au long de la journée, par cures de 15 jours.

• Fruits séchés (consommation directe) : On peut consommer 5 à 10 baies séchées par jour, comme des raisins secs.

• Macération vineuse : Une méthode ancienne consiste à laisser macérer les baies dans du vin blanc pour renforcer l'action diurétique.

Précautions et Contre-indications

• ⚠️ Toxicité des parties vertes : Seules les baies bien mûres sont comestibles. Les feuilles et les tiges sont toxiques.

• ⚠️ Grossesse et Allaitement : Par mesure de précaution, l'usage thérapeutique est déconseillé.

• ⚠️ Intolérance : Certaines personnes sensibles aux Solanacées peuvent présenter des troubles digestifs légers.

Conclusion : Pourquoi utiliser l'Alkékenge ?

L'Alkékenge est le remède spécifique de "l'élimination". Que ce soit pour des problèmes de gouttes ou pour un nettoyage saisonnier des reins, cette baie est d'une efficacité redoutable. C'est une solution naturelle, douce pour l'organisme mais impitoyable avec les cristaux et les acides qui l'encombrent.

L'avis de LusoBioNature

"L'Alquequenje est l'un de nos meilleurs alliés pour le confort urinaire. Nous le conseillons souvent en cure d'automne pour nettoyer l'organisme avant l'hiver. Au-delà de ses propriétés, c'est une plante qui incarne la sagesse de la nature : une protection extérieure fragile (la lanterne) qui cache un concentré d'énergie vitale et purifiante (le fruit)."