Racine d'Ortie / (Urtica dioica L.) / Urtiga Vulgar

Racine d'Ortie (Urtica dioica L.) : La Racine qui Rétablit l'Équilibre Hormonal de la Peau

Chez LusoBioNature, nous vous proposons une perspective unique sur la puissante racine d'Ortie (Urtica dioica L.). Alors que ses parties aériennes sont célèbres pour leur richesse nutritive et leur action dépurative générale, sa racine possède une composition et des bienfaits différents et ciblés, particulièrement pour les problèmes de peau d'origine hormonale comme l'acné.

Un Remède Racinaire pour un Équilibre Interne

Utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle, la racine d'Ortie est surtout reconnue pour son action sur le système urinaire et prostatique chez l'homme. Cependant, sa capacité à moduler certains processus hormonaux la rend tout aussi précieuse pour la santé de la peau, car elle s'attaque à la cause profonde de certaines affections cutanées.

Propriétés et Bienfaits Ciblés de la Racine d'Ortie

La racine d'Ortie est riche en stérols et en lignanes, des composés qui agissent de manière sélective sur le métabolisme des hormones. Cette composition lui confère une efficacité remarquable :

• Focus sur l'Acnée et les Furoncles : C'est sa plus grande force. La racine d'Ortie a la capacité d'inhiber une enzyme, la 5-alpha-réductase, responsable de la conversion de la testostérone en DHT (dihydrotestostérone). La DHT est une hormone qui stimule la production de sébum par les glandes sébacées. En régulant cette production, la racine d'Ortie aide à réduire l'hyperséborrhée, une cause majeure de l'acné. Son action purifiante et anti-inflammatoire en fait aussi un remède complémentaire pour apaiser les inflammations et favoriser la résorption des furoncles.

• Soutien du Confort Urinaire : Traditionnellement, la racine d'Ortie est aussi utilisée pour soulager les symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate, grâce à sa capacité à soutenir le flux urinaire et à réduire les inflammations de la vessie.

Mode de Préparation et Utilisation

La racine d'Ortie se prépare en décoction pour en libérer pleinement ses principes actifs.

• Décoction :

  • Mettez 1 cuillère à café de racine séchée et hachée dans 250 ml d'eau froide.

  • Portez à ébullition et laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes.

  • Filtrez et buvez 2 à 3 tasses par jour en cure de plusieurs semaines pour un effet durable sur la peau.

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