La Reine des Plantes Amères 

Nom en Français

Absinthe (ou Grande Absinthe, Armoise amère, Herbe sainte)

Nom scientifique : Artemisia absinthium L.

Nom portugais : Absinto / Losna

Histoire et Origine

L'Absinthe est originaire des régions tempérées d'Europe, d'Asie et d'Afrique du Nord. Son usage médicinal remonte à la plus haute Antiquité : les Égyptiens la citaient déjà dans le Papyros Ebers (1550 av. J.-C.) comme tonique et vermifuge. Chez les Grecs, elle était dédiée à Artémis, déesse de la chasse et de la nature sauvage.

Au Portugal, la Losna est une plante emblématique des jardins de curé et des campagnes. Si elle a acquis une réputation sulfureuse au XIXe siècle à cause de la liqueur d'absinthe, elle est restée dans la tradition portugaise un remède de premier ordre pour "réveiller l'estomac" et combattre les parasites intestinaux.

Description Botanique

L'Absinthe appartient à la famille des Astéracées. C'est une plante vivace arbustive qui se reconnaît facilement :

• L'aspect : Elle possède une couleur gris argenté caractéristique due à un fin duvet de poils soyeux qui recouvre ses tiges et ses feuilles.

• Le feuillage : Les feuilles sont très découpées et dégagent une odeur forte et aromatique lorsqu'on les frotte.

• La saveur : Elle possède l'une des saveurs les plus amères du règne végétal.

• Composition : Les parties aériennes contiennent de la thuyone (huile essentielle), des principes amers (absinthine), des tanins et de la vitamine C.

Les Bienfaits et Propriétés

L'Absinthe est une plante majeure de la pharmacopée pour ses actions :

• Tonique Amère & Apéritive : Stimule les papilles et déclenche la sécrétion des sucs gastriques, ouvrant l'appétit et facilitant la digestion.

• Cholagogue et Cholérétique : Favorise la production et l'évacuation de la bile, aidant ainsi le travail du foie.

• Vermifuge Puissant : Reconnue pour aider à l'élimination des vers intestinaux (ascaris et oxyures).

• Emménagogue : Aide à provoquer et à régulariser les cycles menstruels difficiles.

• Fébrifuge : Utilisée traditionnellement pour aider à faire baisser la fièvre.

Pour quelles pathologies est-elle recommandée ?

Cette plante médicinale est particulièrement indiquée pour :

1. L'Anorexie et l'Inappétence : Manque d'appétit, convalescence ou fatigue digestive.

2. La Dyspepsie : Digestions lentes et douloureuses, sensations de lourdeur après le repas.

3. L'Insuffisance Hépatique : Pour soutenir le foie et la vésicule biliaire.

4. Les Parasites Intestinaux : En cure de nettoyage contre les vers.

5. Les Règles Irrégulières : Pour équilibrer le cycle féminin.

Mode d’Utilisation et Posologie

En raison de sa grande puissance et de son amertume, l'Absinthe doit être dosée avec précision :

• Infusion : Mettre une cuillère à café rase de parties aériennes séchées par litre d'eau bouillante (ne pas surdoser).

• Temps : Laisser infuser 5 minutes maximum.

• Posologie : Boire une petite tasse 30 minutes avant le repas (pour l'appétit) ou après le repas (pour la digestion). Ne pas dépasser 2 tasses par jour.

• Cure : Utilisation ponctuelle ou cures courtes (maximum 8 à 10 jours).

Précautions et Contre-indications

• ⚠️ Grossesse et Allaitement : Strictement interdite (propriétés abortives et neurotoxiques à haute dose).

• Pathologies : Contre-indiquée en cas d'obstruction des voies biliaires, d'ulcère gastrique ou d'épilepsie.

• Surdosage : Une utilisation prolongée ou à doses excessives peut être toxique (due à la thuyone). Toujours respecter les doses.

Conclusion : Pourquoi utiliser l'Absinthe ?

L'Absinthe est la plante souveraine pour remettre en marche un système digestif "paresseux". Elle agit là où d'autres plantes échouent, grâce à son amertume pure qui relance les fonctions vitales de l'estomac et du foie. C'est une plante de caractère pour ceux qui cherchent une efficacité médicinale authentique.

L'avis de LusoBioNature

"La Losna n'est pas une plante pour tout le monde : son goût est un défi, mais ses résultats sont incomparables. Chez LusoBioNature, nous la recommandons comme un 'starter' pour le système digestif. C'est l'outil parfait pour une détoxification hépatique sérieuse ou pour retrouver l'envie de manger après une période de faiblesse. Un grand classique de nos herbiers portugais."