LE GAILLET GRATTERON (Galium aparine L.) : Le Purificateur de la Lymphe 

Nom en Français

Gaillet Gratteron (ou Gratteron, Herbe collante, Traîne-madame)

Nom scientifique : Galium aparine L.

Nom Portugais : Amor-de-hortelão (ou Solda-branca, Raspa-saia)

Histoire et Origine

Le Gaillet Gratteron est une plante sauvage très commune en Europe, en Afrique du Nord et en Asie. Son nom "Gratteron" vient de sa capacité à s'accrocher aux vêtements et aux poils des animaux grâce à ses petits crochets.

Historiquement, les Grecs utilisaient ses tiges emmêlées comme passoire pour filtrer le lait, une pratique qui a perduré dans les campagnes françaises et portugaises. Au Portugal, on l'appelle affectueusement Amor-de-hortelão car il semble "aimer" le jardinier au point de ne plus le quitter. En herboristerie traditionnelle, il est depuis toujours le remède de référence pour "nettoyer les humeurs" (les liquides du corps).

Description Botanique

Le Gaillet Gratteron appartient à la famille des Rubiacées (comme le caféier).

• L'aspect : Plante herbacée annuelle à la tige carrée, grimpante ou rampante, pouvant atteindre 1,5 mètre.

• Les Crochets : La tige et les feuilles sont recouvertes de petits poils crochus qui lui permettent de s'agripper à tout support.

• Les Feuilles : Elles sont disposées en verticilles (en étoile) de 6 à 8 feuilles autour de la tige.

• Les Fruits : De petites boules doubles, également couvertes de crochets.

• Composition : Iridoïdes (acide aspérulosidique), flavonoïdes, tanins, silice et vitamine C.

Les Bienfaits et Propriétés

• Drainant Lymphatique : C'est l'une des rares plantes agissant spécifiquement sur la circulation lymphatique, aidant à évacuer les toxines cellulaires.

• Diurétique & Dépuratif : Favorise l'élimination rénale et purifie le sang.

• Anti-inflammatoire : Apaise les tissus enflammés, notamment au niveau des ganglions.

• Astringent & Cicatrisant (Usage externe) : Aide à traiter les problèmes de peau chroniques.

• Tonique Glandulaire : Soutient le bon fonctionnement des glandes (thyroïde, ganglions lymphatiques).

Pour quelles pathologies cette plante medicinale est-elle recommandée ?

1. Engorgement Lymphatique : Ganglions gonflés (lymphadénite), œdèmes, rétention d'eau.

2. Problèmes de Peau : Eczéma, psoriasis, acné, et séborrhée (souvent liés à une surcharge de toxines).

3. Troubles Urinaires : Prévention des calculs rénaux, cystites et inflammations de la vessie.

4. Détoxification Globale : Idéal lors des cures de changement de saison pour "nettoyer" l'organisme en profondeur.

5. Soutien de la Thyroïde : Traditionnellement utilisé en compresse ou infusion pour les goitres légers.

Mode d’Utilisation et Posologie

On utilise les parties aériennes séchées (tiges, feuilles, fleurs) :

• Infusion : 2 à 3 cuillères à café de plante séchée par tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire 3 tasses par jour entre les repas.

• Macération à froid : Pour préserver certains enzymes, on peut laisser macérer la plante dans de l'eau froide toute une nuit, puis filtrer.

• Usage Externe : L'infusion concentrée peut être appliquée en lotion sur les zones cutanées irritées ou en compresse sur les ganglions enflammés.

Précautions et Contre-indications

• ⚠️ Diabète : Peut avoir un effet légèrement hypoglycémiant ; à surveiller.

• ⚠️ Grossesse & Allaitement : Par prudence, éviter l'usage thérapeutique sans avis médical.

• ⚠️ Interaction : Éviter en cas de prise de médicaments diurétiques puissants pour éviter une déshydratation ou un déséquilibre minéral.

Conclusion : Pourquoi utiliser le Gaillet Gratteron ?

Le Gaillet Gratteron est souvent considéré comme une "mauvaise herbe" alors qu'il est l'un des meilleurs alliés de notre système immunitaire. En stimulant la lymphe, il agit là où les autres plantes détoxifiantes ne vont pas. C'est le remède idéal pour ceux qui se sentent "encrassés", lourds, ou qui souffrent de problèmes de peau rebelles.

L'avis de LusoBioNature

"L'Amor-de-hortelão est une plante que nous chérissons pour sa capacité à faire circuler l'énergie stagnante. Dans un monde où nous bougeons parfois trop peu, notre système lymphatique a besoin d'un coup de pouce. Cette plante est comme un 'balai' qui nettoie les recoins oubliés de l'organisme. Elle est particulièrement efficace en cure de 21 jours pour retrouver un teint clair et une sensation de légèreté."