Calendula Fleurs - (Calendula officinalis L.) - Calêndula Flor

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3,20 €

CALENDULA OFFICINAL (Calendula officinalis L.) : La Fleur aux Mille Vertus 

Nom en Français

Calendula (ou Souci officinal, Souci des jardins, Fleur de tous les mois)

Nom scientifique : Calendula officinalis L.

Nom Portugais : Calêndula (Flor)


Histoire et Origine

Le Calendula est originaire de la région méditerranéenne. Son nom dérive du latin calendae (le premier jour du mois), car il fleurit presque toute l'année sous les climats cléments. Utilisé depuis le Moyen Âge, il figurait en bonne place dans le "Capitulaire de Villis" de Charlemagne. Les Romains et les Grecs l'utilisaient pour soigner les piqûres d'insectes, tandis qu'en cuisine, il servait de substitut abordable au safran pour colorer les plats.

Au Portugal, la Calêndula est une plante incontournable des jardins familiaux (quintais), réputée pour sa capacité à "calmer le feu" de la peau et des organes internes.


Description Botanique

Le Calendula appartient à la famille des Astéracées.

  • L'aspect : Plante herbacée annuelle ou bisannuelle aux tiges ramifiées et duveteuses.

  • Les Fleurs : Capitules de couleur orange vif à jaune d'or. Contrairement au Pampilho sauvage, le Calendula officinal possède souvent plusieurs rangées de pétales (fleurons ligulés) et dégage une odeur aromatique résineuse caractéristique.

  • Composition : Riche en faradiol (anti-inflammatoire puissant), caroténoïdes, flavonoïdes, huiles essentielles et acide salicylique.


Les Bienfaits et Propriétés

  • Anti-inflammatoire & Cicatrisant : Accélère la régénération des tissus et la formation de nouveaux vaisseaux sanguins.

  • Antiseptique & Antifongique : Aide à lutter contre les bactéries et certains champignons (candida).

  • Cholagogue : Facilite l'évacuation de la bile, aidant ainsi à la digestion et à la détoxification du foie.

  • Emménagogue : Aide à régulariser les cycles menstruels et à apaiser les douleurs liées aux règles.

  • Antispasmodique : Calme les crampes digestives et utérines.


Pour quelles pathologies cette plante medicinale est-elle recommandée ?

  1. Soin de la Peau : Dermatites, brûlures, acné, gerçures, eczéma et petites plaies.

  2. Troubles Digestifs : Gastrites, inflammations du côlon et insuffisance biliaire.

  3. Santé Féminine : Règles douloureuses ou irrégulières.

  4. Affections Buccales : Maux de gorge, gingivites et aphtes (en gargarisme).

  5. Cicatrisation Interne : En accompagnement des ulcères gastriques (sous surveillance).


Mode d’Utilisation et Posologie

  • Infusion (Usage interne) : * 1 à 2 cuillères à soupe de fleurs séchées pour 250ml d'eau.

    • Laisser infuser 10 minutes à couvert.

    • Boire 2 à 3 tasses par jour, idéalement entre les repas.

  • Usage Externe :

    • Utiliser l'infusion refroidie en lotion pour nettoyer la peau ou en compresses imbibées sur les zones irritées.

  • En Teinture Mère : Diluer quelques gouttes dans de l'eau pour un lavage antiseptique.


Précautions et Contre-indications

  • ⚠️ Allergies : Comme pour toutes les Astéracées, tester sur une petite zone en cas de terrain allergique (marguerites, arnica, etc.).

  • ⚠️ Grossesse : En raison de son effet emménagogue (stimulant les règles), l'usage interne est déconseillé aux femmes enceintes.

  • ⚠️ Chirurgie : Arrêter la consommation interne 2 semaines avant une intervention (peut interagir avec les sédatifs).


Conclusion : Pourquoi utiliser le Calendula Officinal ?

Le Calendula est l'un des remèdes naturels les plus complets. Là où le Pampilho (Calendula des moissons) est excellent pour la douceur quotidienne, le Calendula officinal est plus concentré en principes actifs pour traiter les inflammations réelles. C'est la plante de la réparation : elle reconstruit ce qui est abîmé, à l'intérieur comme à l'extérieur.

L'avis de LusoBioNature

"Chez LusoBioNature, la Calêndula est notre référence pour les peaux 'en crise'. C'est une plante généreuse qui ne déçoit jamais. Nous conseillons souvent d'associer l'infusion interne (pour le foie) à l'application externe (pour la peau) afin d'obtenir un résultat global. C'est une alliée indispensable pour la santé de la femme et le confort digestif."

Histoire

La fleur de calendula (Calendula officinalis L.), également connue sous le nom de souci officinal, est une plante bien-aimée dans l’histoire de la médecine, de la cosmétique et de la culture. Sa réputation en tant que "fleur de la peau" remonte à des milliers d'années et traverse les continents.

Origines et Cultures Anciennes

Le calendula est originaire de la région méditerranéenne, mais il s'est rapidement répandu à travers l'Europe, l'Asie du Sud-Ouest et même certaines parties de l’Amérique. Dans l'Antiquité, cette fleur aux pétales dorés ou orange vif était vénérée pour sa beauté et ses nombreuses vertus.

  • Égypte ancienne : Le calendula était prisé par les Égyptiens pour sa capacité à rajeunir la peau. Des préparations à base de calendula étaient utilisées dans les routines de soins pour préserver la jeunesse et l’éclat de la peau.

  • Grèce et Rome : Les Grecs et les Romains utilisaient le calendula pour des fins culinaires et médicinales. Dans la médecine romaine, il était appliqué pour soigner des plaies et des blessures, et il servait aussi d'antiseptique naturel. Les Romains l'utilisaient pour "purifier" le sang et pour traiter les maux de gorge.

Moyen Âge et Renaissance

Au Moyen Âge, le calendula devint incontournable dans les monastères européens, où les moines herboristes en faisaient des baumes et des onguents pour soigner les infections de la peau, les morsures d’insectes et même les brûlures légères. En Europe de l'Ouest, le calendula était aussi un symbole de protection et de chance, et les gens en accrochaient parfois des guirlandes autour de leurs portes pour éloigner les mauvais esprits.

Applications Médicinales et Culturelles

La Renaissance a marqué une étape importante dans l’utilisation des plantes médicinales, et le calendula fut redécouvert pour ses propriétés uniques. Il était alors utilisé dans des tisanes, des cataplasmes et des décoctions. Dans certaines régions d’Europe, les guérisseurs populaires utilisaient le calendula pour traiter les fièvres, les problèmes digestifs et les inflammations.

  • Médecine Indienne et Ayurveda : Dans la médecine ayurvédique, le calendula était (et est toujours) utilisé pour son effet rafraîchissant, son pouvoir de désintoxication et ses propriétés apaisantes pour les irritations de la peau.

Calendula dans le Monde Moderne

Aujourd’hui, le calendula est un ingrédient phare en phytothérapie, en cosmétique et en soins de la peau. On le retrouve dans des crèmes, des baumes, des tisanes et des teintures pour ses bienfaits multiples, en particulier pour apaiser les irritations et favoriser la régénération cellulaire.

En cosmétique, le calendula est prisé pour sa capacité à soigner les peaux sensibles et à soulager les problèmes cutanés. Il est également utilisé dans les produits pour bébé en raison de sa douceur et de son efficacité contre les irritations.

Calendula et Symbolisme

Le calendula est aussi une fleur symbolique : dans la culture victorienne, elle représente l’amour et la gratitude, tandis que dans d’autres cultures, elle est un symbole de guérison et de protection.


Conclusion

La fleur de calendula (Calendula officinalis L.) est une plante ancienne dont les bienfaits ont traversé les âges. Du passé mystique de l’Égypte ancienne aux applications modernes de soin de la peau, cette "fleur de la peau" continue d’être une référence en matière de beauté et de bien-être naturels.

tous les Bienfaits de la Fleur de Calendula (Calendula officinalis L.)

La fleur de calendula (Calendula officinalis L.) est un trésor de la nature, bien connue pour ses multiples bienfaits en santé et en cosmétique. Appréciée pour ses propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et apaisantes, elle est largement utilisée dans les soins de la peau, la phytothérapie et les remèdes maison. Voici un aperçu complet de ses bienfaits :

1. Anti-inflammatoire Puissant

  • Apaisement des Rougeurs et Irritations : La fleur de calendula possède des propriétés anti-inflammatoires exceptionnelles, idéales pour calmer les rougeurs, les éruptions cutanées et les réactions allergiques.
  • Soulagement de la Douleur : En réduisant l’inflammation, le calendula aide aussi à atténuer la douleur liée aux blessures superficielles et aux affections cutanées irritées.

2. Propriétés Cicatrisantes et Régénératrices

  • Accélération de la Cicatrisation : Le calendula stimule la régénération cellulaire, ce qui le rend efficace pour aider à la cicatrisation des plaies, éraflures, et marques d'acné.
  • Traitement des Imperfections : Son action sur la régénération de la peau le rend idéal pour estomper les marques d’acné et aider à la réparation des tissus endommagés.

3. Antibactérien et Antifongique Naturel

  • Prévention des Infections : Grâce à ses effets antibactériens, le calendula aide à prévenir et combattre les infections cutanées. Il est efficace contre les bactéries responsables de l’acné et des furoncles.
  • Protection Contre les Champignons : Ses propriétés antifongiques en font une option naturelle pour lutter contre certaines affections fongiques, telles que les mycoses cutanées.

4. Hydratant et Nourrissant pour la Peau

  • Hydratation en Profondeur : Le calendula est riche en flavonoïdes, qui aident à nourrir et hydrater la peau en profondeur, la rendant douce et souple.
  • Protection des Peaux Sensibles : Sa douceur en fait un excellent soin pour les peaux sèches, sensibles ou irritées, sans risque de réaction allergique.

5. Antioxydant et Anti-âge

  • Lutte Contre le Vieillissement Prématuré : Le calendula est riche en antioxydants qui protègent la peau des radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré. Il contribue ainsi à maintenir une peau jeune et éclatante.
  • Protection Cellulaire : Les antioxydants du calendula renforcent également les cellules cutanées contre les agressions extérieures comme la pollution et les rayons UV.

6. Apaisement des Brûlures et des Coups de Soleil

  • Effet Rafraîchissant et Calmement : Pour les coups de soleil ou les brûlures légères, le calendula aide à calmer l'inflammation, apaiser la peau et accélérer sa guérison.

7. Bienfaits Internes : Système Digestif et Immunitaire

  • Soutien Digestif : En infusion, le calendula est reconnu pour aider à apaiser les inflammations du système digestif, comme les ulcères ou la gastrite.
  • Renforcement de l’Immunité : Il est également connu pour son action immunostimulante, aidant à renforcer le système immunitaire et prévenir certaines infections.

8. Utilisation en Cosmétiques Naturels

  • Crèmes et Baumes : Le calendula est un ingrédient de choix dans les crèmes et les baumes pour le visage et le corps, grâce à sa capacité à hydrater, apaiser et cicatriser.
  • Soins pour Bébé : En raison de sa douceur, il est souvent utilisé dans les soins pour bébés, notamment pour les érythèmes fessiers et autres irritations.

Conclusion

La fleur de calendula (Calendula officinalis L.) est une plante aux bienfaits incomparables pour la peau, la santé interne et le bien-être général. Que ce soit pour soigner les peaux à problèmes, favoriser la cicatrisation, apaiser les irritations ou simplement hydrater en profondeur, le calendula est une solution naturelle et complète pour une peau saine et éclatante.