Calamine Parties Aériennes - (Calamintha officinalis Moench.) - Calaminta Neveda

50g - 1Kg
2,80 €

CALAMINE (Calamintha officinalis Moench.) : Le Souffle des Montagnes 

Nom en Français

Calamine (ou Calament officinal, Menthe des montagnes, Baume sauvage)

Nom scientifique : Calamintha officinalis Moench. (Syn. Clinopodium nepeta)

Nom Portugais : Calaminta (ou Neveda) Partes Aéreas


Histoire et Origine

Le mot "Calament" vient du grec kalos (beau) et minthe (menthe). Originaire d'Europe méridionale et de la zone méditerranéenne, elle pousse spontanément dans les lieux rocailleux et les vieux murs. Dans l'Antiquité, on l'utilisait pour ses vertus "réchauffantes" sur l'estomac et pour apaiser les nerfs. Elle faisait partie des plantes sacrées des jardins de monastères pour ses propriétés toniques.

Au Portugal, la Neveda est très populaire en infusion dans les zones rurales, souvent confondue ou associée à la menthe pour son goût mentholé et citronné qui purifie l'haleine et l'esprit.


Description Botanique

La Calamine appartient à la famille des Lamiacées (comme la menthe et le thym).

  • L'aspect : Plante herbacée vivace, velue, dégageant une forte odeur aromatique entre la menthe, le basilic et le citron.

  • Les Feuilles : Petites, ovales, légèrement dentées et opposées sur des tiges carrées.

  • Les Fleurs : De petites fleurs lilas ou rosées, regroupées à l'aisselle des feuilles supérieures.

  • Composition : Riche en huiles essentielles (menthone, pülégone), flavonoïdes et acides phénoliques.


Les Bienfaits et Propriétés

  • Digestive & Carminative : Excellente pour réduire les gaz intestinaux, les ballonnements et faciliter la digestion après un repas lourd.

  • Antispasmodique : Calme les douleurs d'estomac et les spasmes intestinaux.

  • Expectorante & Sudorifique : Aide à dégager les voies respiratoires et à favoriser la transpiration en cas de rhume.

  • Sédative Légère : Apaise les palpitations nerveuses et aide à l'endormissement lié au stress digestif.

  • Tonique : Stimule les fonctions de l'organisme tout en douceur.


Pour quelles pathologies cette plante medicinale est-elle recommandée ?

  1. Dyspepsie & Digestion lente : Pour relancer les estomacs paresseux.

  2. Aérophagie : Pour expulser les gaz et réduire les gonflements abdominaux.

  3. Affections Respiratoires : Toux légères, nez bouché et états grippaux.

  4. Règles Douloureuses : Grâce à son action antispasmodique sur les muscles lisses.

  5. Anxiété & Insomnie légère : Pour calmer le plexus solaire contracté par le stress.


Mode d’Utilisation et Posologie

  • Infusion (Usage interne) : * Mettre 1 cuillère à soupe de parties aériennes séchées par tasse.

    • Verser l'eau bouillante et laisser infuser 5 à 8 minutes à couvert (pour conserver les huiles essentielles volatiles).

    • Boire une tasse après les repas ou avant le coucher.

  • Inhalation : Une poignée de feuilles dans un bol d'eau bouillante pour dégager les sinus.

  • Cuisine : Elle peut être utilisée pour parfumer les viandes ou les salades, apportant une note fraîche et sauvage.


Précautions et Contre-indications

  • ⚠️ Grossesse & Allaitement : Par précaution, éviter l'usage thérapeutique prolongé (présence de pülégone).

  • ⚠️ Enfants : Prudence chez les très jeunes enfants en raison de la force de son huile essentielle (comme pour la menthe).

  • ⚠️ Usage prolongé : Ne pas consommer quotidiennement sur de très longues périodes sans pause.


Conclusion : Pourquoi utiliser la Calamine ?

La Calamine est la plante de l'équilibre gastro-nerveux. Elle est parfaite pour ceux dont le stress se répercute immédiatement sur la digestion. Plus subtile que la Menthe poivrée, elle offre une fraîcheur élégante et une efficacité redoutable pour retrouver un ventre plat et une respiration libre.

L'avis de LusoBioNature

"La Calaminta Neveda est pour nous la 'Menthe des sages'. Chez LusoBioNature, nous l'aimons pour sa double action : elle nettoie la digestion tout en apaisant le mental. Son parfum rappelle les randonnées dans les montagnes portugaises. C'est l'infusion idéale à avoir toujours dans son placard pour finir un dîner entre amis sur une note de légèreté et de bien-être."

Histoire

L'histoire de la Calamine (Calamintha officinalis Moench.) se tisse à travers les méandres du temps, remontant aux ères où la nature détenait les secrets de la guérison. Cette plante énigmatique, également connue sous le nom de nêveda, a joué un rôle crucial dans les rituels médicinaux des civilisations anciennes.

Les Premières Éclosions de Sagesse :

Les premières références à la Calamine émergent des écrits sacrés et des traités médicaux des anciennes cultures. Les guérisseurs et les herboristes, investis du pouvoir de comprendre les mystères de la nature, découvrent les vertus curatives de la Calamine. Elle devient une alliée précieuse dans le traitement des troubles digestifs, des flatulences et des douleurs abdominales.

Les Cultivateurs de Savoirs Anciens :

Au fil des siècles, la connaissance de la Calamine est transmise de génération en génération, façonnant des traditions médicinales imprégnées de respect envers la nature. Les communautés locales, gardiennes de ces savoirs, utilisent la plante avec sagesse, tissant un lien entre l'humanité et les dons bienfaisants de la terre.

L'Ère des Découvertes :

Avec l'avènement de l'ère moderne, la Calamine attire l'attention des chercheurs et des herboristes érudits. Les études scientifiques commencent à confirmer les propriétés bénéfiques de la plante, la propulsant sous les feux des projecteurs de la médecine contemporaine.

Le Renouveau de la Tradition :

Aujourd'hui, la Calamine continue de fasciner les amateurs de bien-être et d'herboristerie. Ses feuilles, délicatement frappées du sceau du temps, sont récoltées et préservées pour perpétuer la tradition. Des rituels modernes, inspirés des pratiques anciennes, voient émerger la Calamine comme une herbe précieuse, recherchée pour son impact apaisant sur les maux digestifs.

La Calamine, Gardienne du Savoir et de la Vitalité :

Au cœur de cette plante se trouve une histoire riche, entrelaçant les époques et les cultures. La Calamine demeure une gardienne du savoir ancien, invitant les chercheurs de bien-être à explorer ses mystères et à bénéficier des dons qu'elle offre généreusement depuis des siècles.

Bienfaits

La Calamine (Calamintha officinalis Moench.), également connue sous le nom de nêveda, est une herbe aux propriétés bénéfiques multiples, longuement appréciée pour ses contributions à la santé et au bien-être. Voici un aperçu de ses bienfaits et propriétés :

  1. Soutien Digestif : La Calamine est traditionnellement utilisée pour soulager les troubles digestifs, y compris la digestion lente, les flatulences et les douleurs abdominales. Ses composés naturels semblent favoriser une digestion saine en apaisant le système gastro-intestinal.

  2. Propriétés Apaisantes : Reconnue pour ses propriétés apaisantes, la Calamine peut contribuer à réduire l'inconfort abdominal et à promouvoir une sensation de calme. Elle a souvent été employée pour atténuer les sensations désagréables liées aux troubles digestifs.

  3. Infusion Bienfaisante : La plante est généralement préparée sous forme d'infusion. En infusant quatre cuillères à soupe de Calamine dans un litre d'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes, une boisson réconfortante est obtenue. Consommée sous forme de tisane, elle peut être bue 3 à 4 fois par jour en dehors des repas pour maximiser ses bienfaits.

  4. Patrimoine Traditionnel : Ancrée dans les traditions médicinales, la Calamine a été transmise à travers les générations, témoignant de son importance dans les pratiques de guérison ancestrales. Son utilisation continue dans diverses cultures est un hommage à son héritage bienfaisant.

  5. Respect des Écrits Anciens : Les écrits de Berdonces i Serra en 1996 attestent de l'utilisation traditionnelle de la Calamine. Les anciens herboristes ont documenté ses bienfaits, perpétuant ainsi sa renommée à travers les âges.

En résumé, la Calamine incarne une herbe aux vertus digestives et apaisantes, célébrée à la fois pour son rôle dans les rituels médicinaux anciens et son potentiel à promouvoir le bien-être contemporain. Son infusion douce offre une expérience aromatique et bienfaisante, faisant de la Calamine une alliée précieuse pour ceux qui recherchent des solutions naturelles pour soutenir leur santé digestive.